tisdag
Inatt var man väl aningen udda, gick ifrån datorn och släckte ner runt 1 tiden då jag kände att det verkligen inte gick att hålla ögonen öppna, och eftersom jag har extremt konstigt sömnmönster, dvs vissa nätter sover jag inte alls eller bara nån enstaka timme så MÅSTE jag verkligen springa till sängen så fort jag känner att ögonen vill slutas så allt görs i ordning i god tid, sminkborttagning , borsta tänderna och ställa mobilen så att jag inte blir avbruten.
Ändå funkar det sällan och när huvudet ligger på kudden blir jag superpigg och ligger timme efter timme och stirrar upp i taket.
Och inatt var en sån natt, jag blev HUR pigg som helst så fort jag satt foten i sovrummet, jag vet ju sen innan att det blir samma jävla rutin dvs ligga och stirra i taket som ett fån eller bara blunda utan att sova,, så jag tog fram en kortlek och la passiens i nån timme, kände mig inte så lite tantig -_- tänkte på gull farmor SOM alltid satt vid köksbordet och lade sin passiens.
När passiansen var lagd och jag hade tröttnat på det så gjjorde jag lite situps (INTE SMART) träningsvärken jag hade idag var förödande, gick nästan dubbelvikt och kan tänka mig att ja såg ut som quasimodo från ringaren i nottre dame,, en roande syn.
Iaf hoppa in i duschen runt fem sen hade ju en ny dag börjat....
Nu blev det mest bjös, ingen sammanhållning bara kladd kladd kladd och jag är trött.
Sömnproblem börjar bli vanligare i unga åldrar.. har samma problem som du. Väldigt frustrerande, är aldrig utsövd, allt känns så avlägset när man inte har sovit tillräckligt.. som om alla intryck och ord ekar in genom en bubblan av sömnbrist som omger dig. Hoppas det löser sig för dig, och om det gör det får du gärna ge mig tips!
MvH,
Johan